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Insolite

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Insolite a gagné pour la dernière fois le 20 janvier 2010

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Réputation

390 Très bonne

À propos de Insolite

  • Rang
    Slogan non défini
  • Date de naissance 1987-04-30

Informations

  • Sexe
    Masculin
  • Lieu
    Varennes !

Mes derniers visiteurs (fouineurs)

6 820 visualisations du profil
  1. Tu me veux quoi?

  2. Dominic Sillon cest le petit. C'est Martin Cloutier le gros. Ben hate de voir le gros barbu
  3. Personne d'autres à une seule image en tête après avoir lu ça.. ?
  4. J'attend de tomber sur un bon sujet 'Fait 3 ans.
  5. Tellement décu pour St-Louis... Je figure toujours pas les raisons ? Yé petit... so what... Kunitz mesure pas 8 pied mille non plus.... Criss que je l'hais Kunitz en plus... J'espère qu'il donne 10% de son salaire à Crosby Il ne va manquer qu'une médaille Olympique à la surprenant carrière de St-Louis...
  6. Ouin, juste pour le fun, je te met au défi de faire ce qu'il a fait pendant ce 18 mois là. Sa réhabilitation, tu penses que c'était comment ? Crétin.
  7. Wow, chui encore namedropped, je suis honoré lol Je m'entraine encore, mais beaucoup moins en force. J'ai beaucoup poussé dans le passé, et peut-etre pas de la bonne façon, ou trop intensement. Je me suis ramasser avec des bons mal de dos, donc j'ai arreter les squats et les deadlift. Je crois que mon probleme vient du fais que je ne m'etirais jamais. Maintenant je m'étire, j'ai un foam roller chez moi. Chaque jour je prend un 15minutes pour me ''rollé'' et m'etirer. Ca fait une très bonne différence, cest comme si tous mes muscles etaient coincés dans ma fesse. Avant que je fasse ça, je pouvais peser sur un point dans ma fesse, et j'avais terriblement mal (no stero joke) J'avais réussi à monter mon deadlift à 455 une fois, mostly à cause d'une erreur de calcul dans une formule pour calculer mon cMax theorique lol. Jpense pas que j'aurais essayer ce poid là sinon. J'ai fait 405 au squat aussi, mais en toute honneteté, on etait loin du Ass to ground. J'ai reussi à monter mon bench à 285. Maintenant je recommance à squatter, je fais surtout du box squat pour me rehabiter, et voir si mes maux de dos reviennent. J'ai pas encore retoucher au deadlift. Je me dis qu'un jour, mais ça me fait peur. Je suis pas mal encore autour de 170-175. Présentement j'ai cutté un petit peu, je suis à 165 (je part dans le sud samedi, pas cave le gars) J,ai de la diffuculté à prendre plus de masse de facon clean. Je suis monté à 180 une fois, mais cetais horrible, jetais gras comme un voleur. On dirait que des que j'essaie d'augmenter mon alimentation, mon ventre se gonffle, peu importe ce que je mange. Ca me fait pas, manger plus.
  8. Si tu pognes un bon lien, PM moi le stp !
  9. Bones à l'air de ton avis, y vient de turn down le fight et par le fait même, UFC 151 est annulé!
  10. En ouvrant un nouveau compte client au travail, je suis tomber sur ce site web là http://www.gaetancyr.com/ Heureusement c'est pas lui le nouveau client, mais bien un nom qui ressemble. Par contre, quand j'ai visité le site... j'avais comme pas de mot pour décrire mes émotions... j'en ai toujours pas. Je viens de le rouvrir de chez moi, et wow je me rend compte qu'en plus il y a de la musique sur le site. On dirait un retour dans le passé, des sites web style Dromadaire fait par des enfants de 12 ans (moi). Mais non, on est en 2012 et c'est un homme surement dans la 40aine... le site est maintenu à jour en plus. Donc je vous laisse visiter le site, et je vous suggère fortement de cliquer sur le plus de ses liens possibles, chaque pages contient des bijoux. Mention honorable à sa femme en agente d'immeuble animé, et à son GIF de GMC ou le M disparait pour devenir Gaetan Cyr.... wow. Enfin, ce qui se fait de mieu sur le web vient d'etre découvert
  11. Sur le site de ctvolympics, tu peux revoir chacune des compétitions dans l'intégralité Vraiment cool !
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