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  1. Haha grave SQUATTEZ MESDEMOISELLES, SQUATTEZ Sinon y a quand même des trucs à pas faire, genre s'entraîner 7j/7 ou faire des séances trop longues (ou à contrario, trop courtes, mais bon, un peu c'est mieux que rien)...
  2. Typique? T'es psy aussi? Pacquiao fait à peu près mon poids dont tu te moquais. Le voilà le parallèle. Putain d'abruti... Tes conseils 1. C'est de la merde 2. C'était très mal écrit, plus mon post s'adressait AUSSI à Foulard (je savais pas s'il était sérieux) Et toi tu viens me faire du putain de procès d'intention, alors qu'effectivement, je pense pas que t'aies de légitimité quelconque dans ta réponse méprisante MAIS ALLONS-Y Cher Foulard 1. T'atteler à des exercices de manière désorganisée ne t'apportera rien. Il faut définir tes objectifs et nous pourrons te répondre sur ce que tu dois faire pour les atteindre. Veux-tu être fort sans prendre de muscle? Veux-tu prendre un maximum de muscle? 2. Le P90X va te tuer, c'est pas destiné aux débutants (enfin, sur le papier, si...) 3. Le sac de frappe est un exercice dangereux pour tes poignets et tes chevilles, fais donc très attention. Qui plus est, il ne constitue pas un exercice musclant. Dans une dynamique de prendre du muscle, écarte cet exercice. 4. Oui, avec des haltères, tu peux progresser très rapidement dans tous les domaines liés à la musculation. Mais quels sont tes objectifs? Allez Rolex, lâche-moi un peu, tu me gaves. D'ailleurs, j'ai entraînement dans 3h.
  3. C'est pas lui qui a commencé?
  4. En vérité l'effet fouet (pour la droite ou coup de poing arrière) est généré par le bassin à 70%, c'est principalement le bas du corps qui entre en jeu dans la vitesse d'une droite. Pour le jab c'est principalement le mollet et le haut du corps. J'ai 4 ans de Karaté derrière moi, 2 ans de kung-fu et 2 ans de muay thai. Ben en discipline poings, le karate n'a aucune utilité sur le ring...
  5. Où tu veux, quand tu veux, la discipline que tu veux, le ring que tu veux. J'ai latté tellement de mannequins calvin klein qui se prenaient pour des dieux du combat parce que leurs pectoraux étaient bien carrés, si tu savais... P.S: S'entraîner 20min par jour n'a rien d'excellent. Ça cause du surentraînement et ça brûle du glycogène sans raison viable. Tu es con. EDIT: Je viens de voir que 140 lbs c'est 63kg -- sache que c'est mon poids exact et la catégorie dans laquelle je boxe. Mais puisque tu es une véritable brute des rings, tu as sûrement la prétention de pouvoir défier Pacquiao (65kg) ou un finaliste de K-One (70kg)?
  6. Les fans auraient mieux écrit cette saison que la production
  7. C'est quoi ce filtre surex que tu mets sur tous tes clichés? C'est ta marque de fabrique j'ai bien compris, mais vu le piqué que t'obtiens sur certains clichés, c'est dommage non? Bon sinon, magnifique, très pro, comme d'hab
  8. 1. Je parlais principalement de ton orthographe 2. Même si je visais pas ça, ton post c'est de la merde whatever, on ne s'entraîne pas "20min par jour" sur la semaine, ça n'a aucun sens, et on peut aussi muscler le bas du corps sans matos 3. "tu n'as jamais mis les pieds dans un gym" bitch please mais quand on écrit comme ça on est pas surpris que la base de ta dialectique soit le procès d'intention Si tu veux tout savoir je foule les tatamis et les rings trois fois par semaine depuis l'âge de treize ans et je travaille uniquement en plyométrie. Ma shape est celle d'un combattant. J'aimerais bien te voir, toi et tes biceps pleins de gras, tes trapèzes gonflés de muscles inutiles (à part faire des shrugs?), tenir ta garde pendant 3 rounds et essayer de me décrocher une droite assez rapide pour arriver au but. LOL Tu n'y connais rien en physiologie, ferme ta putain de gueule
  9. LOL les gens qui mettent leur appartement à sous-louer plein tarif pour une durée de 4 jours 4 JOURS IMAGINE LE MANQUE A GAGNER TINPU JE DOIS SOUS-LOUER
  10. Je croyais que ce message allait m'amuser Puis je t'ai vu te justifier comme un caca qui aurait peur des qu'en-dira-t'on avant même de commencer le pugilat VOUS INQUIETEZ PAS C'EST JUSTE UN BREF DELIREDonc je te pisse dessus
  11. Bah je croyais que c'était le concept du forum Du pugilat pseudo-intellectuel sans bienséance aucune
  12. Je suis Athée parce que je n'ai aucune sensibilité à ce propos. Je ne ressens aucune force cosmique. Je n'ai jamais observé ses manifestations. Il me paraît totalement improbable qu'il en existe une, et dans l'absolu, je m'en tape. Je la jouerais bien consensus-facile en vous disant "peut-être bien que oui!" mais je n'y crois pas une seconde. J'ai pas spécialement envie d'expliquer pourquoi, c'est juste le cas.
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