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Pourquoi t'as arrêté? et quelles sont ces exigences irréalistes que tu avais envers toi-même? 

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Il y a 1 heure, Goéland a dit :

Je me sens si stupide et si sauvage depuis que j'ai arrêté de prendre ma médication pour le tdah, mais d'un autre côté, je me sens bien mieux et j'ai lâché prise sur certaines exigences irréalistes que je me demandais d'accomplir.

C'est normal qu'en sevrage tu ne sache pas comment gérer des comportements qui avant étaient régulés par une médication. Cesser les médocs a changé ma vie, littéralement. Ça n'a pas été facile mais aujourd'hui j'en suis heureux. Il faut apprendre à se connaître, mais s'accepter aussi.

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Il y a 2 heures, Esch a dit :

Pourquoi t'as arrêté? et quelles sont ces exigences irréalistes que tu avais envers toi-même? 

 

Je ne saurais expliquer le mécanisme sous-jacent, mais j'ai pu observer l'expansion d'un sentiment d'ingratitude et de déception, accompagné d'une agressivité envers les gens et envers moi-même, comme si pour tout ce que j'avais gagné en efficacité et en concentration, je l'avais perdu en humanité et en compassion au fil des jours. Pour le reste, j'ai dressé une liste de Pour et de Contre et j'ai pu voir que ce n'était pas du tout bénéfique pour moi, surtout pas en ce moment.

Le médecin a conclu que les deux principaux types de molécules utilisées ne me conviennent pas et qu'il fallait plutôt se pencher vers le traitement de l'anxiété. Par contre, je dois t'avouer que je m'ennuie de ce pouvoir de concentration que je tente de peine et de misère à entretenir avec des scéances pomodoro et de la méditation.

Pour ce qui en est des exigences irréalistes, elles convergent à devenir une personne que je ne suis pas, une personne parfaite qui ne commet jamais de fautes pouvant le mettre dans l'embarras ou le rejet. Ces exigences sont liées à cette peur de vivre la honte. Cette honte était encore plus grande lorsque je prenais du Vyvanse, parce que j'étais encore plus hypervigilant sur mes faits et gestes.

J'espère que ça te fait du sens.

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Il y a 9 heures, Goéland a dit :

et qu'il fallait plutôt se pencher vers le traitement de l'anxiété.

Même son de cloche pour moi. Content de voir qu'on est quelque uns ici à se comprendre.

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Le 2019-03-04 à 19:34, Goéland a dit :

Je ne saurais expliquer le mécanisme sous-jacent, mais j'ai pu observer l'expansion d'un sentiment d'ingratitude et de déception, accompagné d'une agressivité envers les gens et envers moi-même, comme si pour tout ce que j'avais gagné en efficacité et en concentration, je l'avais perdu en humanité et en compassion au fil des jours. Pour le reste, j'ai dressé une liste de Pour et de Contre et j'ai pu voir que ce n'était pas du tout bénéfique pour moi, surtout pas en ce moment.

Le médecin a conclu que les deux principaux types de molécules utilisées ne me conviennent pas et qu'il fallait plutôt se pencher vers le traitement de l'anxiété. Par contre, je dois t'avouer que je m'ennuie de ce pouvoir de concentration que je tente de peine et de misère à entretenir avec des scéances pomodoro et de la méditation.

Pour ce qui en est des exigences irréalistes, elles convergent à devenir une personne que je ne suis pas, une personne parfaite qui ne commet jamais de fautes pouvant le mettre dans l'embarras ou le rejet. Ces exigences sont liées à cette peur de vivre la honte. Cette honte était encore plus grande lorsque je prenais du Vyvanse, parce que j'étais encore plus hypervigilant sur mes faits et gestes.

J'espère que ça te fait du sens.

Demande à ton médecin de te prescrire du citalopram, un bon vieux inhibiteur de recapture de sérotonine. J'ai un proche qui m'a décrit très exactement ton expérience avec la lisdexamfétamine; le sentiment de perdre son humanité et les colères noires. Avec du citalopram, tout est rentré dans l’ordre.

À propos de ces exigences, je lis évidemment de l'incongruence, mais surtout un soi idéalisé trop éloigné du soi réel. Ramène ce soi idéalisé plus près de ta barque, copain.

https://www.simplypsychology.org/carl-rogers.html

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FUCKING GOOD.

Nouveau poste dans un bar, j’apprends les cocktaillllles, je savais faire que de l’envoi de grosse brute, là je shake, je streame, je gère de jolis bails ( mon bloody mary est tellement bon, faut juste aimer le gaspacho à la vodka) mon patron m’adore et c’est réciproque, j’ai des collègues au top qui m’ont intégrée de suite. 

Là où je suis le plus heureuse c’est pour la clientèle, cet été à la plage j’avais beaucoup trop de drogués au bar, souvent impatients, hautains, agressifs, ou juste complètement déchirés; à tel point qu’ils cassaient les lampes et prenaient des clientes en doggystyle dans la réserve ( véridique)C’était parfois très guetto Lacanau. Même mon oncle de 69 ans se la mettait minable et venait me tapper des sketches complètement bourré à 2h parce qu’il voulait absolument son verre de rosé. 

Là je suis dans un petit bar local en plein Bordeaux, avec une deco 70’s, de la musique 70’s/80’s ( j’ai pu caler une petite playlist lundi soir à base de Pulp fiction / Kill bill / Jacky Brown / Good morning England/ Cry Baby / Dirty Dancing) y a une ambiance hyper travaillée avec de beaux jeux de lumière et pleins de chouettes canapés à l’étage, avec un bar à absinthe en plus... Et une clientèle jeune, sympa, bienveillante, étudiante, avec pleins d’étrangers et aussi des gens plus vieux qui viennent écouter un peu de bon rock, ils sont adorables et ils ramènent les verres. 

Que demande le peuple ? 

 

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Ça fait sérieusement du bien d'être en congé (à cause de ma semaine de relâche) et je suis là à rire de Ecce Homo qui étudie dans un café en se faisant toiser du regard par une serveuse quelconque à chaque fois qu'elle l'appelle pour refill son verre d'eau.

Il y a 4 heures, Ecce Homo a dit :

Pouah ! Le vin doit pas être bin bin meilleur. il a l'air déjà entamé.

Je suis dans un café pour étudier, et à chaque fois que je commande quelque chose et que je suis servie, la serveuse me lance des regards super insistants genre "ouin, je te trouve pas mal sexy toi".

 ça fait un petit velours de voir que je pogne encore.

(dans le fond j'ai juste un gros morceau d'épinard qui stick out de ma bouche)

Elle te te trouve peut-être de son goût mais elle te regarde avec insistance parce que tu gênes son travail avec tes bords de cartables qui dépassent de la table, fais donc attention.

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haha 

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RIEN de ce que tu vas dire ne va miner ma confiance d'avoir encore un peu de succès, malgré ma retraite du célibat. 

et pour m'assurer que je n'avais pas la berlue, j'ai fait mes devoirs de détective aka fb stalk

CONCLUSION de mon enquête : en couple depuis 2012 avec une demoiselle, 1 enfant. 

tu peux donc ranger ton cartable. :nerd:

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Il y a 8 heures, Ecce Homo a dit :

j'ai fait mes devoirs de détective

Sur une serveuse inconnue? Juste avec son prénom sur son name tag? Belle job! 

T'as fait quoi, été sur la page du café et regardé les 113 profiles qui avaient liké la page, ensuite ouvert les trois comptes qui s'appellent Marylin et fait un cross-reference à partir de ses photos? 

<--- stalkeur professionnel 

­

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Je rigole face à un de mes comportement.

Quelqu'un parlait longuement de queque chose de plate.

Je me suis endormie pendant plusieurs heures (2) alors que ça verbillait.

J'pense que j'ai lâché prise.

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Il y a 9 heures, Gamin a dit :

Sur une serveuse inconnue? Juste avec son prénom sur son name tag? Belle job! 

T'as fait quoi, été sur la page du café et regardé les 113 profiles qui avaient liké la page, ensuite ouvert les trois comptes qui s'appellent Marylin et fait un cross-reference à partir de ses photos? 

<--- stalkeur professionnel 

­

Je plaide coupable aussi! 🙄🙋‍♀️

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Il y a 13 heures, Gamin a dit :

Sur une serveuse inconnue? Juste avec son prénom sur son name tag? Belle job! 

T'as fait quoi, été sur la page du café et regardé les 113 profiles qui avaient liké la page, ensuite ouvert les trois comptes qui s'appellent Marylin et fait un cross-reference à partir de ses photos? 

<--- stalkeur professionnel 

­

je n'avais même pas le nom. 

mais j'Avais effectivement la chance d'être dans un petit café de quartier et non pas dans un Starbucks... tu connais le reste de l'histoire. :naughty:

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J'braille ma maman qui tranquillement s'en va vers l'haut de là en écoutant Ingrid St-Pierre la chanson - ficelles ...l' alzheimer l'a rendu prisonnière de son corps... 

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J'ai fait une fausse couche peu après avoir parlé de ma grossesse sur ce forum. Pile au moment où ça devient safe et où on n'a presque plus de chance d'en faire. Youpi ...

C'était pas ma première mais ça commence à dater, je voulais pas de ces autres grossesses et à l'époque j'avais pas une vie super saine.

Je suis de nouveau enceinte, de deux mois. Bébé est prévu pour octobre, s'il survit à l'abattoir que semble être mon utérus. Encore une fausse couche et je gagne le droit de faire une batterie de tests complète. Je sais pas, je le sens bien cette fois-ci, je passe mon temps à vomir et à dormir mais je ressens pas le mal-être de ma grossesse précédente, qui était vraiment une torture. Je me demande si j'ai pu provoquer la fausse couche à force de me dire "je tiendrai pas neuf mois". La gynéco dit que c'est impossible. Peut-être qu'inconsciemment je sentais que quelque chose clochait.

Enfin bref, je suis presque de retour au point de départ quoi. *Frustration*

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Penser qu'une fausse couche, c'est du matériel à faire des mèmes. Trois heures après l'annonce.

T'es vraiment un méchant tata.

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J'avoue c'est pas terrible. Mais je le prends pas mal, je fais plein de blagues dessus aussi ("t'as vu cet oeuf au plat, on dirait notre bébé")

Y'a des femmes qui le vivent comme un drame absolu, moi j'ai la chance de tomber enceinte facilement (au premier mois d'essai les deux fois), je vois plein de femmes autour qui galèrent pendant des années, font des FIV, etc. Pour l'instant je préfère me dire que j'ai plutôt du bol, que la nature m'a probablement débarrassé d'un futur débile. 

Ce qui m'a traumatisé plus que la perte en elle-même, c'est la quantité hallucinante de sang qu'on perd, je savais pas que c'était possible (bon ok, je suis nulle en bio).

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il y a 22 minutes, Daleko a dit :

J'avoue c'est pas terrible. Mais je le prends pas mal, je fais plein de blagues dessus aussi ("t'as vu cet oeuf au plat, on dirait notre bébé")

Y'a des femmes qui le vivent comme un drame absolu, moi j'ai la chance de tomber enceinte facilement (au premier mois d'essai les deux fois), je vois plein de femmes autour qui galèrent pendant des années, font des FIV, etc. Pour l'instant je préfère me dire que j'ai plutôt du bol, que la nature m'a probablement débarrassé d'un futur débile. 

Ce qui m'a traumatisé plus que la perte en elle-même, c'est la quantité hallucinante de sang qu'on perd, je savais pas que c'était possible (bon ok, je suis nulle en bio).

😬😬😬😬

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