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La course à pied


Déchet(s) recommandé(s)

Justement dimanche il y avait une télé réalité sur ses gens là:

http://www.evasion.tv/emissions/les_defis_du_bout_du_monde_2/episodes/course_de_fond_au_mexique_dy7t6

Il y avait des gros monsieurs muscles qui tentaient de courir 50 km avec des sandales qui sont faites de pneus usées. J'était crampé :clap:

C'est vrai qu'ils courent avec ça, mais ce n'est pas religieux, faut pas exagérer, dit Bourdeau. Offre-leur une paire de Saucony pour voir... Ils vont la prendre!»

Justement je me suis procuré une paire de soulier avec une semelle de 4 mm d'épais. J'ai parcouru 200 km en un mois avec ça. j'avais préalablement commencer à courir pied nu. C'est vraiment dur pour les pieds surtout sur le ciment, mais c'est franchement excellent pour améliorer sa foulée. ETK. Je crois que je vais les utiliser moins souvent pour éviter d'augmenter ma légère douleur sur ma cinquième métatarse du pied gauche.

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