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Perdre sa petite bédaine


Déchet(s) recommandé(s)

Bon, après un bon 2-3 ans à ne rien faire - ou du moins, à zigzager - et être en mode passif, j'ai décidé de me reprendre en main il y a quelques mois et le résultat est quand même hallucinant:

(je posterai l'avant/après demain)

Toute ma vie j'ai toujours traîné un petit fond de bedaine (sûrement dû à mon alimentation très peu équilibrée) et depuis que j'ai décidé de me réveiller, je mange plus sainement (water, water and water) et bouge beaucoup plus souvent (principalement de la danse et la course). Je me sens vraiment fier d'avoir accompli cette étape. Oui, il y a encore du travail à faire, mais de voir un changement si important est pour moi plus que satisfaisant.

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